מתלה טלה מזוגג דבש ולימון
גשו לסופר וקנו זרעי שומר, שמן זית, מיץ לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הדבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת זנגביל דבש כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. נסו מתלה מזוגג מנטה של כבש לאחד, לבשל את הספר: מתלה של כבש מזוגג עם הדרים וחומץ, ו מתלה כבש עם רוטב קוקוס-מנטה ואפונה מזוגגת (מתכונים דומים).