קושיקשה
מוכן ב47 דק.
מנות4
ציון בריאות30
מגזין

מתלה טלה עם קרום עשבי תיבול עם תפוחי אדמה רוזמרין

מתלה טלה עם קרום עשבי תיבול עם תפוחי אדמה רוזמרין
צריך ללא גלוטן, ללא חלב, וכל 30 מנה עיקרית? מתלה טלה עם קרום עשבי תיבול עם תפוחי אדמה רוזמרין יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מתכון זה מכין 4 מנות עם 369 קלוריות, 20 גרם חלבון, ו 15 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 19% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם בצל, חרדל טחון אבן, כבש ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. כדי לנצל את רוזמרין טרי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,יוגורט וניל עם קומפוט ענבים ואוכמניות עם דבש ורוזמרין טרי: ארוחת בוקר קלה או קינוח כמו קינוח. 1 אדם התרשמו מתכון זה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 47 דקות. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. נסו מתלה טלה עם קרום עשבי תיבול עם תפוחי אדמה רוזמרין, מתלה כבש קרום חמוציות עם תפוחי אדמה רוזמרין, ו מתלה טלה עם קרום עשבי תיבול (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 42
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
זורקים תפוחי אדמה עם שמן במחבת צלייה רדודה.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבת צלייהמחבת צלייה
3
אופים 15 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
4
בינתיים, שלבו חרדל, 1 כף רוזמרין, טימין ושום; מורחים על הצד הבשרני וקצוות מתלה הטלה.
מרכיבים שתצטרך
צלעות כבשצלעות כבש
רוזמריןרוזמרין
חרדלחרדל
שוםשום
מורחיםמורחים
טימיןטימין
5
מוסיפים לתפוחי אדמה טריזי בצל, שנותרו 2 כפות רוזמרין, מלח ופלפל; מערבבים היטב. דחפו את התערובת לקצוות התבנית; הניחו מתלה טלה, הצד הבשרני כלפי מעלה, במרכז.
מרכיבים שתצטרך
צלעות כבשצלעות כבש
תפוח אדמהתפוח אדמה
רוזמריןרוזמרין
פלפלפלפל
בצלבצל
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
6
אופים 22 דקות או עד הטמפרטורה הפנימית של כבש מגיע 140 עבור בינוני נדיר.
מרכיבים שתצטרך
כבשכבש
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
7
העברת מתלה ללוח גילוף; אוהל עם רדיד, ולתת לעמוד 5 דקות (הטמפרטורה תעלה ל 145).
ציוד שתשתמש בו
רדיד אלומיניוםרדיד אלומיניום
8
מעבירים תערובת תפוחי אדמה ל -4 צלחות חמות.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
9
חותכים טלה לרוחב ל -8 צלעות; מעבירים לצלחות ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
כבשכבש