קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות6
מגזין

נבטים בריסל טעים באמת

נבטים בריסל טעים באמת
נבטים בריסל טעים באמת נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 43 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 2 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 10% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 207 אנשים הכינו את המתכון הזה ויעשו אותו שוב. הרבה אנשים מאוד אהבו את התוספת הזו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 10 דקות. אם יש לכם נבטי בריסל, מלח ופלפל, שמן זית וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה הביא לך את כולםמתכונים. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 65%. מתכונים דומים: נבטי בריסל באג'י (נבטי בריסל מתובלים הודים), נבטי בריסל/בריסל קלויים של קיטנקל, ו נבטי בריסל הטובים ביותר אי פעם.

הוראות

1
מחממים חמאה ושמן זית במחבת על אש גבוהה עד שהחמאה נמסה ומתחילה להשחים, 1 עד 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
מערבבים נבטי בריסל ומיץ לימון לחמאה ושמן; מבשלים תוך כדי ערבוב מתמיד עד שהנבטים פשוט מחוממים ומתחילים להתרכך, בערך 45 שניות.
מרכיבים שתצטרך
5 או 6 דלעות פטיפן קטנות, חתוכות לרבעים (בחרו בירוק בהיר אך כבד לגודלם)5 או 6 דלעות פטיפן קטנות, חתוכות לרבעים (בחרו בירוק בהיר אך כבד לגודלם)
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
נבטיםנבטים
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
דַק-דַק-
3
מסירים מהאש.
4
מתבלים במלח ופלפל ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות