נגיסות ארטישוק III

נגיסות ארטישוק III עשויות להיות מתכון טוב להרחיב רפרטואר המתאבנים שלך. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 55 קלוריות. והוא יספק כ 24 מנות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא גבינת עיזים, פלפל, טרגון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן קטוגני דיאט. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 18%. נסו ארטישוק נושך אני, עקיצות מטבל ארטישוק, ו נגיסות ארטישוק עוף (מתכונים דומים).