נהר Snoqualmie
נהר Snoqualmie עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, כל 30, ואת הבמנה זו יש: 1910 קלוריות, 225 גרם חלבון ו 103 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %62 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו -40 דקות. לך לחנות ותביא צדפות, עלי טימין, גרידת לימון ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. נסו סלט נהר, סולט ריבר בארים, ו לחם דגנים של הנהר האדום (מתכונים דומים).
הוראות
חום מזון בטוח אבנים על פי בחירתך בתנור 475 מעלות F מינימום של 2 שעות. הכינו את 3 המרינדות השונות בנפרד.
הוסף דגים למרינדות המתאימות ותן לנוח במקום קריר למשך מינימום של 1 שעה.
הסר אבנים בזהירות מהתנור ומניח על מגש מלוח. מבשלים דגים בנפרד על כל אבן במשך 1 עד 2 דקות בכל צד.
הסר דגים מסלעים ומקום על הגארנטים הרצויים.