קושימומחה
מוכן ב2 שעות
מנות6
ציון בריאות5
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

נובה סקוטיה הודג'פודג'

נובה סקוטיה הודג'פודג'
נובה סקוטיה הודג'פודג' הוא צמחוני ומספק כ 6 מנות. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 12 גרם של שומן, וסך הכל 177 קלוריות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חמאה, שעועית, קמח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 34%. מתכונים דומים: נובה לקס בנדיקט, ו נובה לקס בנדיקט.

הוראות

1
מניחים את השעועית הירוקה, שעועית שעווה, גזר לפת לסיר ולהוסיף מספיק מים כדי לכסות את הירקות. קל מלח את המים, ולהביא לרתיחה. מבשלים כ 1/2 שעה, ואז מוסיפים את תפוחי האדמה ומבשלים עוד 1/2 שעה. מערבבים בחמאה ואם תרצה, שמנת.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקה קצוצה מוכנה, זמינה במחלקת התוצרת, חצויה בזווית לרוחבהשעועית ירוקה קצוצה מוכנה, זמינה במחלקת התוצרת, חצויה בזווית לרוחבה
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
שעועית שעווהשעועית שעווה
ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®
קוט דו רון או יין אדום יבש אחרקוט דו רון או יין אדום יבש אחר
לפתלפת
6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק
עוגת מלאך-פוד מוכנה, חצויה פעמיים אופקיתעוגת מלאך-פוד מוכנה, חצויה פעמיים אופקית
110 גרם גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלץ: Velveeta Light)110 גרם גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלץ: Velveeta Light)
גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלצת: Velveeta Light)גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלצת: Velveeta Light)
ציוד שתשתמש בו
2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת
2
מערבבים יחד את הקמח ו 1/2 כוס מים, ויוצקים לתוך המרק. מבשלים עוד כמה דקות להתעבות.
מרכיבים שתצטרך
קיצור טבעיקיצור טבעי
110 גרם גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלץ: Velveeta Light)110 גרם גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלץ: Velveeta Light)
8 עד 9 פלפלי פובלאנו, קלויים, קלופים וקצוצים8 עד 9 פלפלי פובלאנו, קלויים, קלופים וקצוצים
3
הסר מהחום ומגיש חם.