נזיד חזיר וכרוב לבבי דורש מסביב 1 שעה ו 25 דקות מההתחלה ועד הסוף. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 243 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 3g של שומן למנה. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. זה מושלם עבור סתיו. אם יש לך בצל, כרוב ירוק, סלרי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מדהים של 88%. נסו תבשיל כרוב ירוק עם צ'וריסו ושום, נזיד בקר לבבי-תבשיל בשר מילוי יכול להתבצע בקלות crockpot שלך, ו נזיד ברונסוויק הלבבי (מתכונים דומים).
הוראות
1
בצל קצוץ מוקפץ, סלרי חתוך, חזיר חתוך בשמן צמחי חם בתנור הולנדי גדול על חום בינוני-גבוה 8 דקות או עד הבצל הוא רך.