קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות27
מגזין

ניוקי פולנטה בסגנון רומי

ניוקי פולנטה בסגנון רומי
ניוקי פולנטה בסגנון רומי יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 4 מנות. מנה אחת מכילה 776 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 29 גרם שומן. אם יש לך parmigiano-רג'יאנו, שמן זית, בזיליקום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו ארוחת ערב הלילה: פולנטה עם תרד 'סגנון רומי, ניוקי אלה רומנה (רומאית סולת ניוקי), ו ארטישוק, בסגנון רומי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 40
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
מעיל קל צלחת אפייה 8-x 10 אינץ ' עם שמן זית. פרוס פולנטה לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'; לסדר פרוסות בשכבה אחת בתבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
1/2 תפוז, גרידה טרייה מגוררת1/2 תפוז, גרידה טרייה מגוררת
ציוד שתשתמש בו
1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה
3
מחממים סיר 2 ליטר מעל חום בינוני; מוסיפים 1 כף שמן זית ושום כתוש למחבת. מבשלים עד השום רך (2-3 דקות).
מרכיבים שתצטרך
שום גויה®שום גויה®
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
מוסיפים עגבניות מרוסקות, אורגנו מיובש, מלח, ו 1/4 כוס בזיליקום טרי קצוץ למחבת; מביאים לרתיחה. להפחית את החום, ומבשלים עד עבה (כ 10 דקות). רוטב עגבניות כפית על פולנטה; מפזרים מוצרלה טרי Parmigiano-רג ' יאנו.
מרכיבים שתצטרך
אגוז מוסקט, טחון, ועוד, לתיבולאגוז מוסקט, טחון, ועוד, לתיבול
מוצרלה טרייהמוצרלה טרייה
אורגנו מיובשאורגנו מיובש
1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, מגוררים2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, מגוררים
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano
1/2 תפוז, גרידה טרייה מגוררת1/2 תפוז, גרידה טרייה מגוררת
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
אופים עד מבעבע וזהב (20-25 דקות).
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
6
מקשטים עם בזיליקום קצוץ; לשרת.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות