קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות8
ציון בריאות17
מגזין

ניוקי תפוחי אדמה

ניוקי תפוחי אדמה
המתכון ניוקי תפוחי אדמה מוכן בסביבות 40 דקות והוא בהחלט מדהים ללא חלב וצמחוני אפשרות לאוהבי אוכל ים תיכוני. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 7 גרם חלבון, 1 גרם שומן, ובסך הכל של 156 קלוריות. מתאים ל-8 ומחירו 67 סנט למנה מנות. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. רק כמה אנשים באמת אהבו את המנה הזאת. אם יש לכם מים, רוטב ספגטי, מלח וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 64%. הציון הזה מוצק. נסו ראגו טלה עם ניוקי תפוחי אדמה: פסטיצ'יו די אגנלו קון ניוקי די פטטה, ניוקי תפוחי אדמה, ו ניוקי תפוחי אדמה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים תפוחי אדמה בסיר ומכסים במים. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים 15-20 דקות או עד שהם רכים.
מרכיבים שתצטרך
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
2
מסננים ומועכים.
3
מניחים 2 כוסות פירה בקערה גדולה (שמור את כל הפירה שנותר לשימוש אחר). מערבבים ביצה 1 כפית מלח. מקציפים בהדרגה קמח עד לקבלת תערובת אחידה (הבצק יהיה יציב ואלסטי).
מרכיבים שתצטרך
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
4
הופכים למשטח מקומח קלות; ללוש 15 פעמים.
5
רול לתוך 1/2-ב.- חבלים רחבים.
מרכיבים שתצטרך
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
6
חותכים חבלים ל -1 אינץ'. חתיכות. לחץ כלפי מטה בעזרת מזלג מקומח קלות.
7
בתנור הולנדי מביאים לרתיחה מים ושאר המלח.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
8
מוסיפים ניוקי בקבוצות קטנות; מבשלים 8-10 דקות או עד שניוקי צף למעלה ומבושלים.
מרכיבים שתצטרך
ניוקיניוקי
9
מוציאים בעזרת כף מחוררת.
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
10
מגישים מיד עם רוטב ספגטי.
מרכיבים שתצטרך
רוטב פסטהרוטב פסטה