קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות22
מגזין

נייב אננס

נייב אננס
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל אננס Nieve. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 108 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן,, מתכון טבעוני מגיש 6 . זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם סוכר, מיץ ליים, אננס, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: פסיפלורה-Beieve, מנגו ליים קרח (nieve De Mango Con Limon), ו אננס Kesari-אננס Sheera-אננס Semolina Halwa-צעד אחר צעד.

הוראות

1
מניחים את האננס במעבד מזון, ומעבדים 2 דקות או עד חלקה מאוד.
מרכיבים שתצטרך
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
2
מוסיפים סוכר ומיץ ליים, ודופק 2 פעמים או עד מעורבב. מסננים תערובת אננס דרך מסננת לקערה. להשליך מוצקים.
מרכיבים שתצטרך
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
יוצקים תערובת לתוך פחית המקפיא של מקפיא גלידה; להקפיא על פי הוראות היצרן. כפית לתוך מיכל בטוח במקפיא; לכסות להקפיא 30 דקות או עד המשרד.
מרכיבים שתצטרך
כוס אחת של סוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M'sכוס אחת של סוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M's
התזה של ורמוטהתזה של ורמוט
4
מגישים עם שבבי קינמון.
מרכיבים שתצטרך
שבבי קינמוןשבבי קינמון
5
הערה: כדי להכין nieve ללא מקפיא גלידה, לשפוך תערובת לתוך צלחת אפייה מרובעת 8 אינץ'; לכסות להקפיא עד המשרד, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
כוס אחת של סוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M'sכוס אחת של סוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M's
התזה של ורמוטהתזה של ורמוט
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®