מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות10
ציון בריאות10
בלי לקטוז
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
צ'יל כמו מרגריטה נבלית
לזניה קיצור דרך
שעועית ירוקה חמוצה מתוקה
לחמניות חזיר שמנתיות
זיטי וחצילים
לחם שיבולת שועל וקינמון
שעועית ירוקה נהדרת של אמא
מיני פריטטות
פילה בקר צ'יפוטלה
שעועית ירוקה חטופה
מתכונים קשורים
לזניה קיצור דרך
זיטי וחצילים
מיני פריטטות
פילה בקר צ'יפוטלה
מגזין

נקניק חזיר מבושל עם כרוב כבוש

נקניק חזיר מבושל עם כרוב כבוש
צריך מנה עיקרית ללא חלב? נקניק חזיר מבושל עם כרוב כבוש יכול להיות מתכון עצום לנסות. והוא יספק כ 10 מנות. מנה זו מכילה כ 17 גרם חלבון 31 גרם של שומן, וסך הכל 445 קלוריות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ Foodnetwork יש 19 אוהדים. גשו לסופר וקנו שמיר, קישורי נקניק, שיני שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. מתכונים דומים: נקניק חזיר וכרוב כבוש, Bratwurst ו מחבת כרוב כבוש, ו Bratwurst And Sauerkraut Bitzes.

הוראות

1
במחבת גדולה, מחממים שמן על חום גבוה. נקניק חום בשמן ולהפחית חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
יכול כרוב כבוש, שטוף, מרוקן וקצוץיכול כרוב כבוש, שטוף, מרוקן וקצוץ
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
מוסיפים בצל ושום ומבשלים עד קרמל קל.
מרכיבים שתצטרך
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
3
מוסיפים מלאי, פפריקה, זרעי קימל וכרוב כבוש ומבשלים במשך 45 דקות.
מרכיבים שתצטרך
זרעי קימלזרעי קימל
כרוב כבוש, מסונן היטב וקצוץכרוב כבוש, מסונן היטב וקצוץ
נוזל-אונקיות מים טרייםנוזל-אונקיות מים טריים
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
4
הסר מהחום ומערבבים בשמיר טרי.
מרכיבים שתצטרך
שמיר טרישמיר טרי
5
מגישים על באגט.
מרכיבים שתצטרך
בגטבגט
שעועית ירוקה חמוצה מתוקה
לחמניות חזיר שמנתיות
זיטי וחצילים
שעועית ירוקה נהדרת של אמא
מיני פריטטות
פילה בקר צ'יפוטלה
שעועית ירוקה חטופה
קבב עוף הדרים
צ'אלופאס סטייק ושעועית שחורה
שעועית ירוקה ביתית קלה