נקניק מעושן ועוף Pilau

נקניק מעושן ועוף Pilau עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 672 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 29 גרם שומן. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם אורז, בצל, סלרי וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב האורז אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג אורז כקינוח. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו -40 דקות. מתכונים דומים: עוף Pilau, Pilau עוף וכרוב, ו עוף בסיר אחד וחומוס פילאו.

הוראות

להביא הראשון 8 מרכיבים לרתיחה בתנור הולנדי גדול או סיר מעל חום בינוני גבוה. להפחית את החום נמוך, לכסות, ומבשלים 1 שעה או עד עוף הוא רך.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

ציוד שתשתמש בו

4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת

הסר מהחום, ולתת לעמוד 15 דקות.

הסר ולהשליך סלרי, גזר, עלה דפנה מן מרק, הזמנת מרק בתנור ההולנדי.

מרכיבים שתצטרך

גב שומן חזיר

עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות

סזון גויה עם כוסברה ואנאטו

ציוד שתשתמש בו

4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת

הסר עוף וקריר מעט; להסיר עור ועצמות, וקוצצים גס.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

נקניק סאוט במחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה 5 דקות או עד השחמה; לנקז.

מרכיבים שתצטרך

6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

מוסיפים עוף ונקניק למרק שמור בתנור ההולנדי, ומביאים לרתיחה מעל חום בינוני-גבוה; מערבבים באורז, וחוזרים לרתיחה. מכסים, מפחיתים את החום לנמוך ומבשלים 20 דקות או עד שהמרק נספג ואורז רך.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות

סזון גויה עם כוסברה ואנאטו

אפונה גויה®