קושירגיל
מוכן ב27 דק.
מנות4
ציון בריאות23
מגזין

נקניק, פלפלים ובצל

נקניק, פלפלים ובצל
נקניק, פלפלים ובצל כד יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן, מתכון ראשוני משמש 4 . מנה אחת מכילה 853 קלוריות, 41 גרם חלבון, ו 64 גרם שומן. 14 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. לכו לחנות והרימו חומץ בלסמי, עלי בזיליקום, ציר עוף ועוד מספר מצרכים להכנתו היום. כדי להשתמש בשמן הזית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פרפה בננה מוקפצת, גרנולן ויוגורט כמו קינוח. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 27 דקות. הציון הזה די טוב. נסו נקניק, פלפלים ובצל, נקניק, פלפלים ובצל, ו נקניק, פלפלים ובצל (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים שמן זית כתית מעולה במחבת עמוקה, מוסיפים נקניק ומשחימים כמה דקות ואז מוסיפים שום, פלפלים, בצל ומבשלים עד שהם רכים, 6 עד 7 דקות נוספות.
מרכיבים שתצטרך
חופן פטרוזיליה שטוחה בנדיבות, פרוסה דקחופן פטרוזיליה שטוחה בנדיבות, פרוסה דק
זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גסזיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
2
מתפיחים מחבת עם מעט חומץ, מערבבים בציר ועגבניות ומנמיכים את האש לרתיחה, מבשלים עוד 5 דקות ואז מערבבים פנימה פטרוזיליה ובזיליקום ומגישים עם גבינה מעל.
מרכיבים שתצטרך
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
1 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
1 צרור גדול של תרד חקלאי, שטוף ומיובש1 צרור גדול של תרד חקלאי, שטוף ומיובש
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'