קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות11
מגזין

נקניק פשוט קרבונרה

נקניק פשוט קרבונרה
קרבונרה נקניק פשוט עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 406 קלוריות, 16 גרם חלבון, ו 4 גרם שומן. מתכון זה משמש 4. המתכון הזה מכסה 13% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 8 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לכם ביצים, נקניקיות, ספגטי ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. כדי להשתמש ב הביצים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת עגבניות השוקולד של רוז לוי ברנבאום עם גנאש מסתורי כמו קינוח. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 64%. הציון הזה די טוב. נסו ספגטי קרבונרה פשוט, פסטה קרבונרה ~ מהיר ופשוט, ו ספגטי קרבונרה עם אטריות בטטה {ג'ף, דל שומן + סופר פשוט} (מתכונים דומים).

הוראות

1
מרתיחים את הפסטה לפי ההוראות
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
1
שלב את הפרמזן והביצים בקערה וכשהפסטה מבושלת, מסננים ומערבבים את תערובת האגי.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
1
מגישים עם בזיליקום טרי ופרמזן נוסף
מרכיבים שתצטרך
1 כוס עלי בזיליקום ארוזים היטב1 כוס עלי בזיליקום ארוזים היטב
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן