נקניקיות עם רוטב בצל מהיר
נקניקיות מתכון עם רוטב בצל מהיר יכול להתבצע בסביבות 50 דקות. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה כ 27 גרם חלבון 45 גרם של שומן, וסך הכל 575 קלוריות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם בצל, חומץ בלסמי, תפוחי אדמה ושעועית ירוקה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 26 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה עובד היטב כמנה עיקרית במחיר סביר. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, כל 30, ו דל פחמימות, דיאט. נסו נקניקיות עם רוטב בצל דביק, בועה וחריקה עם נקניקיות ורוטב בצל, ו נקניקיות חזיר צלויות מרווה על מחית עם רוטב הבצל האולטימטיבי (מתכונים דומים).
הוראות
תנור חום 220c / 200c מאוורר / גז
שים את הבצל לתוך מגש צלייה וטפטוף עם חומץ ותבלינים. שב על הנקניקיות למעלה וצלה במשך 30 דקות, תוך ערבוב באמצע הדרך.
יוצקים מעל המניה ורוטב ווסטרשייר, חוזרים לתנור ומבשלים עוד 10 דקות.
מגישים עם מחית שעועית ירוקה.