קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות2
ציון בריאות16
מגזין

סודה ענבים מותסס

סודה ענבים מותסס
סודה ענבים מותסס עשוי להיות מה שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 504 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ותפריט טבעוני. אם יש לכם זנגביל, ענבים, סוכר וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו תוסס באופן טבעי, סודה לימונדה דבש פרוביוטי, עוגיות גזוז ענבים, ו סודה ענבים טרי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים 1 כפית ג ' ינג ' ר, 1 כפית סוכר, ו 4 כוסות מים בצנצנת שימורים 32 אונקיה לשלב. צנצנת כיסוי עם cheesecloth; מאובטח עם רצועת צנצנת שימורים (ללא מכסה).
מרכיבים שתצטרך
1 כוס מירין, או סאקה מתוק1 כוס מירין, או סאקה מתוק
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
צנצנת שימוריםצנצנת שימורים
מים נוספיםמים נוספים
2
בואו לשבת 1 יום מתוך אור שמש ישיר בטמפרטורת החדר.
3
מערבבים 1 כפית ג ' ינג ' ר 1 כפית סוכר ולתת לשבת 1 יום. חזור פעמיים נוספות.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס מירין, או סאקה מתוק1 כוס מירין, או סאקה מתוק
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
4
תערובת (באג ג ' ינג ' ר) צריך להיות בועות ברחבי ולשחרר יותר כאשר נסער.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס מירין, או סאקה מתוק1 כוס מירין, או סאקה מתוק
5
לאחר 3 ימים, ענבים purée בבלנדר עד חלקה. זן, לחיצה על מוצקים (אתה צריך בערך 4 כוסות מיץ).
מרכיבים שתצטרך
ענביםענבים
תלתלי שוקולד לבן לאפייהתלתלי שוקולד לבן לאפייה
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
6
מערבבים מיץ ו 1/2 כוס ג ' ינג ' ר באג בקערה גדולה שלא מגיבה. כיסוי עם cheesecloth; מאובטח עם רצועת גומי גדולה.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס מירין, או סאקה מתוק1 כוס מירין, או סאקה מתוק
תלתלי שוקולד לבן לאפייהתלתלי שוקולד לבן לאפייה
ציוד שתשתמש בו
מים נוספיםמים נוספים
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
7
בואו לשבת מתוך אור שמש ישיר בטמפרטורת החדר, ברפרוף עובש לבן מפני השטח, עד התערובת היא קצפת מעט משחרר בועות כאשר עורר, 3-4 ימים. מסננים לתוך בקבוק, כובע, ולתת לשבת בטמפרטורת החדר עד הבקבוק מרגיש בלחץ, על 1 יום יותר. לְצַנֵן.
8
לעשות קדימה: סודה ניתן לעשות 2 שבועות קדימה. שמור צונן.
מרכיבים שתצטרך
פחית אחת (11.3 אונקיות) צוף אפרסקיםפחית אחת (11.3 אונקיות) צוף אפרסקים
9
למנה: 250 קלוריות, 5 שומן g, 3 סיבים g
10
בתיאבון