סוכריות-וופלים כתומים
צריך קינוח צמחוני? וופלים מסוכרים-כתומים יכולים להיות מתכון יוצא מן הכלל לנסות. מתאים ל-12 מנות. מנה אחת מכילה 80 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו סוכר, חמאה, גרידת תפוזים, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו שקדים-וופלים כתומים, פרוסה & אופים אפיפיות תפוז, ו עוגת שוקולד מרירה בריח כתום עם קומפוט כתום מסוכר (מתכונים דומים).
הוראות
הכה יחד חמאה, סוכר, גרידה ווניל עם מיקסר חשמלי במהירות גבוהה עד אור ורך. הפחת מהירות נמוכה והכה בחלבון ביצה. (
להקציף בקמח רק עד incorporated.
ירידה 4 כפות מעוגלות של הבלילה כ 3 אינץ ' זה מזה על גיליון אפייה מרופד עם כרית nonstick.
מורחים הבלילה באופן שווה לתוך עיגולים 4 ' - עד 5 אינץ עם גב של כף טבול במים קרים.
אופים עוגיות באמצע התנור, הפיכת גיליון 180 מעלות באמצע האפייה, עד חום זהוב, על 10 דקות בסך הכל.
עוגיות מגניב 30 שניות על תבנית אפייה( כדי להקל על ההסרה), ולאחר מכן להסיר בזהירות עוגיות עם מרית מתכת דקה מיד לעטוף מעל סיכה מתגלגל כדי ליצור צורה מעוקלת. (אם עוגיות להיות שבירות מדי לעטוף מעל מערוך, לחזור לתנור כמה שניות כדי לרכך.) כאשר מגניב, להעביר עוגיות מיכל אטום. הפוך יותר עוגיות באותו אופן, קירור וניקוי כרית nonstick ו אפייה גיליון בין קבוצות.
* לטפל עוגיות אלה בזהירות, כפי שהם שבירים. עוגיות לשמור במיכל אטום 5 ימים.