קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות2
ציון בריאות9
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
סוליה ממולא סרטנים חריפים
סוליה ממולאת סרטנים חריפה דורשת כ-20 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מכיל 2 מנות עם 383 קלוריות, 41 גרם חלבון ו-7 גרם שומן כל אחת. מתכון זה מכסה 18% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש מיץ לימון, פירורי לחם, קמח וגבינת פרמזן. רק כמה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית הזו. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 43%, וזה טוב. מתכונים דומים: סוליית ממולאת סרטנים, סולייה ממולאת בבשר סרטנים וסוליה ממולאת סרטנים ושרימפס.
הוראות
1
לרוטב שמיר, ממיסים חמאה בקערה המתאימה למיקרוגל; מערבבים פנימה קמח עד לקבלת תערובת חלקה. מערבבים פנימה מרק ושמיר עד לקבלת תערובת אחידה. מכניסים למיקרוגל, ללא כיסוי, על גבוה למשך 2-3 דקות, תוך ערבוב לאחר כל דקה, עד שהרוטב מגיע לרתיחה ומסמיך. מערבבים פנימה מיץ לימון; להתחמם.
מרכיבים שתצטרך![עבור מוסיף שומן]()
עבור מוסיף שומן![1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון]()
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון![1-1/2 כוס מרק עוף]()
1-1/2 כוס מרק עוף![שזיפים מבושלים או פירות אחרים]()
שזיפים מבושלים או פירות אחרים![הצעת הגשה: להגיש על פסטה]()
הצעת הגשה: להגיש על פסטה![ענפי שמיר טריים שנקטפו]()
ענפי שמיר טריים שנקטפו
עבור מוסיף שומן
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
1-1/2 כוס מרק עוף
שזיפים מבושלים או פירות אחרים
הצעת הגשה: להגיש על פסטה
ענפי שמיר טריים שנקטפוציוד שתשתמש בו![1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה]()
1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה![1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)]()
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)2
בקערה קטנה מערבבים את הביצה, הסרטן, הסלרי, פירורי הלחם, גבינת הפרמזן והחמאה. כף על מרכז כל פילה; מגלגלים דגים סביב המילוי.
מרכיבים שתצטרך![3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן]()
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן![1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים]()
1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים![1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון]()
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון![עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות]()
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות![סרטן]()
סרטן![ממתק תמנון בריט]()
ממתק תמנון בריט![דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי]()
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי![שמן לטיגון, רצוי קנולה]()
שמן לטיגון, רצוי קנולה
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
סרטן
ממתק תמנון בריט
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
שמן לטיגון, רצוי קנולהציוד שתשתמש בו![1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)]()
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)3
מניחים ב-9 אינץ'. צלחת עגולה המתאימה למיקרוגל. מכסים בנייר שעווה.
ציוד שתשתמש בו![1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה]()
1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה
1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה
מעבדים גבינה אמריקאית, חתוכה לרצועות
רוטב חם שמן שומשוםציוד
מרכיבים
1אוראו ממולאים כפולים![נקניקיית ג'ימי דין (אחת חמה, אחת רגילה)]()
נקניקיית ג'ימי דין (אחת חמה, אחת רגילה)25חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![סלרי קצוץ דק]()
סלרי קצוץ דק1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה]()
צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה0חתיכות טופי הית' בר![שמיר עשב]()
שמיר עשב0חתיכות טופי הית' בר![שמיר עשב]()
שמיר עשב32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![פירורי לחם יבשים]()
פירורי לחם יבשים1![ביצה, מוכה קלות]()
ביצה, מוכה קלות5חתיכות טופי הית' בר![קמח לכל מטרה]()
קמח לכל מטרה227חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![חבילת חיקוי בשר סרטנים, flaked]()
חבילת חיקוי בשר סרטנים, flaked1אוראו ממולאים כפולים![עבור מוסיף שומן]()
עבור מוסיף שומן340חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![sole or orange roughy fillets each)]()
sole or orange roughy fillets each)11 כף אורגנו מיובש![גבינת פרמזן מגוררת]()
גבינת פרמזן מגוררת
נקניקיית ג'ימי דין (אחת חמה, אחת רגילה)25חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
סלרי קצוץ דק1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה0חתיכות טופי הית' בר
שמיר עשב0חתיכות טופי הית' ברשמיר עשב32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
פירורי לחם יבשים1
ביצה, מוכה קלות5חתיכות טופי הית' בר
קמח לכל מטרה227חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
חבילת חיקוי בשר סרטנים, flaked1אוראו ממולאים כפולים
עבור מוסיף שומן340חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
sole or orange roughy fillets each)11 כף אורגנו מיובש
גבינת פרמזן מגוררתיין מומלץ: פינו נואר, פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner
סוליה עובדת ממש טוב עם פינו נואר, פינו גריג'יו וגרונר ולטלינר. דגים מגוונים כמו יין, ולכן קשה לבחור יינות המתאימים לכל דג. יין לבן פריך, כמו פינו גריג'יו או Grüner Veltliner, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים בעלי טעם חזק כמו סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום קל, כמו פינו נואר. יין אחד שתוכלו לנסות הוא Maximin Grunhauser Abtsberg Riesling Auslese (חצי בקבוק). יש לו 4.4 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה כ-20 דולר.
