סופגניות ג'לי
סופגניות ג'לי עשויות להיות מתכון טוב להרחבת אוסף ארוחות הבוקר שלך. זה חלב חינם מתכון צמחוני משרת 10 . מנה אחת מכילה 183 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 5 גרם שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם דבש, ביצה, קינמון טחון ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 21%. הציון הזה לא כל כך מצוין. נסו חמאת בוטנים מזוגגת וסופגניות ג'לי ... עם ריבת צ' יה תות-ריבס, סופגניות ג'לי, ו סופגניות ג'לי (מתכונים דומים).
הוראות
שלב שמרים, 1/2 כוס מים חמים ודבש בקערה קטנה או בכוס מדידה.
בואו לעמוד במקום חמים למשך 5 דקות או עד שהתערובת מתחילה לעלות ולהיות מוקצפת.
מערבבים יחד קמח, 1/4 כוס סוכר, מלח וקינמון בקערה גדולה.
מוסיפים תערובת ביצים ושמרים, ומערבבים לתערובת לבצק דביק. הופכים על משטח מקומח קלות, ולשים עד לקבלת מרקם חלק ורך, כ -5 דקות.
מניחים בקערה משומנת, ומכסים ברפיון; מניחים במקום חמים על 1 שעה או עד כמעט הוכפל בגודל.
אגרוף את הבצק, ומרדדים לעובי 1/2 אינץ ' על משטח מקומח קלות.
חותכים לסיבובי 1 1/2 אינץ', ומניחים על תבנית מרופדת בנייר קלף או שעווה. מכסים ברפיון, ומניחים לתפוח 15 עד 20 דקות.
מחממים שמן צמחי בסיר גדול עד שמדחום מטוגן עמוק רושם 355 עד 36
מטגנים 4 עד 5 סיבובים בכל פעם עד להזהבה, 45 עד 60 שניות לכל צד.
מסננים על מגבות נייר; מגלגלים סוכר לציפוי כשהוא חם. חזור עם סופגניות שנותרו.
ממלאים שקית מאפה בריבה. יוצרים חור בקצה אחד של כל סופגנייה בעזרת שיפוד עץ. לדחוף מאפה טיפ לתוך חור, וצינור על 2 כפיות ריבה לתוך כל סופגנייה.