סופלאקי עוף

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סופלאקי עוף. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 318 קלוריות, 37 גרם חלבון ו 15 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 42 דקות. גשו לסופר וקנו אורגנו, חזה עוף, פלפל טחון, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. מתכונים דומים: פשטידת עוף סופלאקי, סופלאקי עוף, ו סופלאקי עוף.