קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות3
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
סופלה גזר וג'ינג'ר
מתכון זה מספק 6 מנות. עם 171 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 13 גרם של שומן כל אחד. אם 39 סנט למנה נופל בתקציב שלך, סופלה גזר & ג'ינג'ר עשוי להיות מרהיב צמחוני מתכון לנסות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו מים, גזר, עירית ועוד מספר מצרכים לעשות היום. מתכונים דומים: סופלה הגזר של סם, סופלה גזר, ו סופלה גזר.
מרכיבים
5Tbs![חמאה לא מלוחה; יותר לתבנית האפייה]()
חמאה לא מלוחה; יותר לתבנית האפייה2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קלופים חתוכים לקוביות גזר (בערך 4 גזר בינוני)]()
קלופים חתוכים לקוביות גזר (בערך 4 גזר בינוני)4larges![חלב מרוכז ממותק (עדיף מותג נשר)]()
חלב מרוכז ממותק (עדיף מותג נשר)3Tbs![קמח לכל מטרה]()
קמח לכל מטרה1שולחן![עירית טרייה טחון]()
עירית טרייה טחון1אוראו ממולאים כפולים![זנגביל טרי טחון]()
זנגביל טרי טחון1חתיכות טופי הית' בר![1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים]()
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1חתיכות טופי הית' בר![תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד]()
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד3חתיכות טופי הית' בר![מיץ לימון טרי]()
מיץ לימון טרי1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס]()
עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![רצועת קליפת לימון אחת]()
רצועת קליפת לימון אחת
חמאה לא מלוחה; יותר לתבנית האפייה2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
קלופים חתוכים לקוביות גזר (בערך 4 גזר בינוני)4larges
חלב מרוכז ממותק (עדיף מותג נשר)3Tbs
קמח לכל מטרה1שולחן
עירית טרייה טחון1אוראו ממולאים כפולים
זנגביל טרי טחון1חתיכות טופי הית' בר
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1חתיכות טופי הית' בר
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד3חתיכות טופי הית' בר
מיץ לימון טרי1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר
עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
רצועת קליפת לימון אחתיין מומלץ: בורדו, שמפניה, בורדו לבן
בורדו, שמפניה ובורגונדי לבן הן אפשרויות נהדרות לצרפתית. יין צרפתי הוא מגוון בדיוק כמו אוכל צרפתי, אבל אתה כמעט ולא להשתבש עם שמפניה. אם הארוחה שלך דורשת יין לבן, אתה יכול גם לנסות בורגונדי לבן. לאדום, נסה תערובת בורדו אדומה. אתה יכול לנסות אמיליה ברוט rosé קרמנט דה בורדו. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.1 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 23 דולר לבקבוק.
