קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות5
מגזין

סופלה שוקולד חם עם רוטב שוקולד שמנת

סופלה שוקולד חם עם רוטב שוקולד שמנת
צריך ללא גלוטן ומשקאות צמחוניים lacto ovo? סופלה שוקולד חם עם רוטב שוקולד שמנת יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מנה אחת מכילה עד 9 גר' של חלבון, 38 גרם של שומן, וסך הכל 519 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. אם יש לכם חלמונים ביצה, חמאה, סוכר גלגלית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 168 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. וזה טוב. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על מתכונים דומים אלה: סופלה שוקולד חם, סופלה שוקו חם {ספר הבישול של החודש }, ו סופלה אגס עם רוטב שוקולד.

הוראות

1
מחממים תנור ל 220c/מאוורר 200C / גז 7 ומניחים מגש אפייה על המדף העליון. לרוטב, מחממים את השמנת והסוכר עד לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות שמש לאעגבניות שמש לא
הצעת הגשה: להגיש על פסטההצעת הגשה: להגיש על פסטה
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
ציוד שתשתמש בו
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
2
הסר מהחום, מערבבים את השוקולד והחמאה עד מותך, ולאחר מכן לשמור על חום.
מרכיבים שתצטרך
2 ליטר גלידת מקל מנטה, מרוככת2 ליטר גלידת מקל מנטה, מרוככת
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
3
מברשת 6 x 150ml ramekins עם חמאה מומסת, מפזרים את 2 כפות סוכר גלגלית, ואז להטות את כל עודף. ממיסים את השוקולד ואת הקרם בקערה על מחבת של מים רותחים, מגניב, ואז מערבבים את החלמונים.
מרכיבים שתצטרך
גלגלית סוכרגלגלית סוכר
2 ליטר גלידת מקל מנטה, מרוככת2 ליטר גלידת מקל מנטה, מרוככת
עוגיות ג'ינג'רס, מחולקותעוגיות ג'ינג'רס, מחולקות
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
עגבניות שמש לאעגבניות שמש לא
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
ציוד שתשתמש בו
1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
4
לטאטא את החלבונים ביצה עד שהם מחזיקים את הצורה שלהם, ואז להוסיף את הסוכר, 1 כף בכל פעם, לטאטא בחזרה לאותה עקביות.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס בתוספת 1 כף מים קרים, מחולקים1/4 כוס בתוספת 1 כף מים קרים, מחולקים
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןחבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
5
מערבבים כפית לתוך השוקולד, ואז לקפל בעדינות בשאר.
מרכיבים שתצטרך
2 ליטר גלידת מקל מנטה, מרוככת2 ליטר גלידת מקל מנטה, מרוככת
6
עבודה במהירות, למלא את ramekins, לנגב את החישוקים נקיים ולהפעיל את האגודל סביב הקצוות. הפעל תנור עד 200c / מאוורר 180c / גז 6, מניחים את ramekins על מגש האפייה, ולאחר מכן אופים עבור 8-10 דקות עד שעלה עם לנענע קל. אל תפתח את דלת התנור מוקדם מדי, כי זה עלול לגרום להם להתמוטט.
ציוד שתשתמש בו
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו
7
לאחר הסופלים מוכנים, אבק עם סוכר הדובדבן, לגרוף חור קטן מהחלק העליון שלהם, ואז לשפוך קצת רוטב שוקולד חם. החלף את המכסים ומגיש מיד.
מרכיבים שתצטרך
עוגיות חמאת בוטנים, קצוצות גסעוגיות חמאת בוטנים, קצוצות גס
5 סוכריות של Peachie-O5 סוכריות של Peachie-O