סופלה שוקולד תפוז לפנים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל מראש שוקולד תפוז. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. מנה אחת מכילה 813 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 55 גרם שומן. גשו לסופר וקנו 1/2 סוכריות סוכר, חמאה וסוכר, שמנת מתוקה, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החלמונים ביצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,משמש מתפורר כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זמן הכנת המתכון כ 3 שעות ו-57 דקות. נסו 5 ארוחות בוקר מוכנות ותבשיל סופלה חזיר וגבינה, הפוך קדימה פארו עם רדיקיו, פרושוטו וכתום, ו קסם בישול איטי: לעשות סופלה כתום בסיר חרס (מתכונים דומים).