סופלה שיבולת שועל
סופלה שיבולת שועל נטול גלוטן, וצמחוני מנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 973 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 55 גרם שומן. אם יש לכם שיבולת שועל בישול, מלח, אגוזי מלךוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. עם כפית ציון 61% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: סופלה שיבולת שועל עם ציפוי פריך, דייסה דייסת שיבולת שועל אכילה נקייה במשך הלילה שיבולת שועל, ו שיבולת שועל לחם פקאן בננה ליום שיבולת שועל לאומי.