קושירגיל
מוכן ב13 דק.
מנות5
ציון בריאות10
מגזין

סטייק חזיר עם צ'יפוטלה-רוטב חרדל

סטייק חזיר עם צ'יפוטלה-רוטב חרדל
סטייק חזיר עם צ'יפוטלה-רוטב חרדל נטול גלוטן,, חלב חינם, וכל 30 מנה עיקרית. מתאים ל-5 מנות. מנה אחת מכילה 357 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 28 גרם שומן. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום ולנטין. גשו לסופר וקנו פלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו, סטייק חזיר, מיונז ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המיונז אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,סופר! עוגיות חמאת בוטנים עשויות קלות יותר כקינוח. נסו צ'יפוטלה של מר סמוקי-רוטב חריף חרדל, מחווני בשר על עם רוטב חרדל צ'יפוטלה + בגידה, ו קקאו שפשף בשר חזיר Tenderloin עם רוטב חרדל Chipotle (מתכונים דומים).

הוראות

1
באמצעות סכין חיתוך חדה, להבקיע חזיר בצד אחד כדי למנוע מסתלסל. להתייבש עם מגבות נייר.
מרכיבים שתצטרך
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעיםטורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
2
במחבת גדולה מספיק כדי להחזיק בשר חזיר שטוח, שמן חם על חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
מוסיפים בשר חזיר ומבשלים עד השחמה קלה ומחומם דרך, 3 עד 4 דקות לכל צד.
מרכיבים שתצטרך
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
4
מערבבים חרדל, מיונז, צ ' יפוטלה וחומץ בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
פלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו, קצוץ דק, בתוספת 2 כפות רוטב אדובופלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו, קצוץ דק, בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
5
מערבבים היטב. מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
6
מגישים חם חזיר עם רוטב בצד.
מרכיבים שתצטרך
עצם הודו וצוואר הודועצם הודו וצוואר הודו
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי