סטייק טונה
סטייק טונה עשוי להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. זה מתכון pescatarian מגישה 4 . מנה אחת מכילה 366 קלוריות, 41 גר' של חלבון, ו 17 גרם שומן. זה יהיה להיט בחג היום ולנטין שלך. 5 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לך לימונים, חמאה, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. מתכונים דומים: סטייק טונה אפוי, סטייק טונה צרוב Ahi, ו סטייק טונה מרוקאי.