סטייק טונה בגריל עם רוטב חזרת

סטייקים טונה בגריל עם רוטב חזרת נטול גלוטן, ו pescatarian ומספק כ 4 מנות. במנה עיקרית זו יש 339 קלוריות, 41 גר' של חלבון, ו 15 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך שיני שום, שמנת, רוטב ווסטרשייר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה מושלם עבור יום העצמאות. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מעולה של 84%. מתכונים דומים: סטייקים צלויים עם רוטב חזרת, סטייקים צלויים עם חזרת-רוטב חרדל, ו סטייק טונה בגריל עם רוטב ג'ינג'ר הדר.