סטייק פלנק עם חמישה ספייס לשפשף וצ'ילה להתענג

סטייק פלנק עם חמישה ספייס לשפשף וצ'ילה התענג נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 8 מנות. במנה עיקרית זו יש 186 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 7g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לכם פלפל כתום, כוסברה, סטייק צלע, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. יום ולנטין יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: סטייק צלוי עם צ'ילה Spice Rub, קפה ו Ancho צ'ילה חצאית סטייק עם ירוק צ' ילה-תפוח להתענג, ו סטייק צלע עם תבלין מלון.