צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ראשונית? סטייק לימון-פלפל יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 594 קלוריות, 46 גרם חלבון ו 44 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג היום ולנטין שלך. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 1 מעריצים. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. אם יש לכם פלפלים, תיבול לימון-פלפל, מלח שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. מתכונים דומים: סטייק טונה עם חמאת פלפל לימון, סטייק טונה בגריל עם חמאת לימון ופלפל, ו
הוראות
1
מברשת מתלה גריל עם שמן צמחי.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)
2
חום גחלים או גריל גז לחום ישיר.
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)
3
לקצץ שומן על סטייקים בשר עד עובי 1/2 אינץ ' במידת הצורך.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
4
מפזרים מלח שום על בשר בקר. בקערה קטנה, מערבבים חמאה, בזיליקום ותיבול לימון-פלפל; מברשת על חצאי בקר ופלפל פעמון.
מרכיבים שתצטרך
פלפל לימון
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
4 עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
הודו מבושל מגורר (או עוף)
1 בצל אדום, קוביות קטנות
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
5
כיסוי בשר בקר וגריל ופלפלים מעל חום בינוני 12 עד 16 דקות, מפנה פעם אחת, עבור doneness בשר בינוני.
סטייק עובד ממש טוב עם מרלו, קברנה סוביניון, ופינו נואר. אחרי הכל, בשר בקר ויין אדום הם שילוב קלאסי. בדרך כלל, סטייקים רזים הולכים טוב עם אדום בהיר או בעל גוף בינוני, כגון פינו נואר או מרלו, בעוד סטייקים שמנים יותר יכולים להתמודד עם אדום נועז, כגון קברנה סובינגון. אתה יכול לנסות Maddalena מרלו. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.8 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 19 דולר לבקבוק.