סירה

והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 226 קלוריות. גשו לסופר וקנו סוכר superfine, טריז לימון, קרח, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ותפריט טבעוני. נסו סירה, סידקאר הדר, ו קוקטייל הסידקאר (מתכונים דומים).