סירופ מנטה ליים
סירופ מנטה ליים נטול גלוטן,, וטבעוני ומספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מנות ראשונות יש 14 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. אם יש לך עלי נענע, קליפת לימון, סירופ פשוט, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סלט תות מלון עם סירופ ליים ונענע, סלטים רציניים: פירות אבן עם סירופ ג'ינג'ר ליים ונענע, ו אבטיח אגואס Frescas עם סיד, מנטה & סירופ בזיליקום (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים עלי נענע בקערה קטנה.
מוסיפים רצועות סיד וסירופ פשוט חם; מכסים ונותנים לעמוד 30 דקות. תערובת זן דרך מסננת; להשליך מוצקים.