סלאו ברוקולי אסייתי מוקפץ

Name: סלאו ברוקולי אסייתי מוקפץ
Prep time: 11 min
Cook time: 11 min
Total time: 11 min
Yield: 4
Cuisine: אסייתי
Ingredients: 1 תיק תערובת סלט ברוקולי; 1 1 כף אורגנו מיובש מיץ ליים טרי; 1 1 כף אורגנו מיובש רוטב סויה מופחת נתרן; 4 שרימפס וורידים מלח ופלפל שחור טחון טרי; 2 חתיכות טופי הית' בר קורצים שומשום לבן; 1 1 כף אורגנו מיובש זרעי שומשום גלם

תשכחו לצאת לאכול או להזמין טייק אאוט בכל פעם שאתם משתוקקים לאוכל אסייתי. נסו להכין סלאו ברוקולי אסייתי מוקפץ בבית. חלק אחד של המנה הזו מכיל בערך 3 גרם חלבון , 3 גרם שומן ובסך הכל 56 קלוריות . תמורת 84 סנט למנה , אתה מקבל תוספת שמגישה 4. היא מושלמת לרביעי ביולי . גשו לסופר וקנו מלח ופלפל, שומשום, רוטב סויה ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן, ללא חלב, צמחונית לקטו אובו וידידותית ל-Fodmap . מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 11 דקות . בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון ספונקולרי מצוין של 86% . משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם אהי טונה עם סלאו אסייתי מתוק ומתובל , סלאו אסייתי וסלאו קינואן אסייתי שחור .