קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות29
מגזין

סלט אבוקדו ואשכוליות

סלט אבוקדו ואשכוליות
סלט אבוקדו ואשכוליות נטול גלוטן,, 30 כולו, וטבעוני מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 25 גרם של שומן, וסך הכל 286 קלוריות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-103 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לכם שאלוט, מיץ לימון, אשכוליות אודם, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סלט אבוקדו אשכוליות, סלט אבוקדו אשכוליות, ו סלט אבוקדו ואשכוליות (מתכונים דומים).

הוראות

1
להקציף הראשון 3 מרכיבים בקערה קטנהבלנד. בהדרגה להקציף בשני השמנים. עונהלטעם עם מלח ים ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
סדר חסה על מגש. למעלה עם כוס ואשכולית, ואז רוטב.
מרכיבים שתצטרך
קמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכיתקמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכית
פלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץפלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץ
3
* מתון יותר חומץ, verjus הוא tartjuice עשוי ענבים בוסר; availableat חנויות מזון מיוחדות ו fromchefshop.com ו terrasonoma.com.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
ענביםענבים
VerjusVerjus