סלט אבוקדו ופפאיה
סלט אבוקדו ופפאיה יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 195 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 15 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לך אבוקדו, דבש, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. נסו פפאיה-סלט אבוקדו, סלט אבוקדו פפאיני, ו סלט פפאיאן ואבוקדו (מתכונים דומים).
הוראות
שלב הראשון 3 מרכיבים בקערה, ערבוב היטב עם מקצף.
מוסיפים פפאיה ואבוקדו; לזרוק בעדינות מעיל.