סלט אדום וירוק עם רוטב חמוציות
סלט אדום וירוק עם רוטב חמוציות יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את רפרטואר מנות ראשונות שלך. מנה אחת מכילה 48 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לכם עלי סלט תינוק, קוקטייל מיץ חמוציות, דבש, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. עם כפית מתכונים דומים: רוטב סלט חמוציות, סלט ירוק ברי טרי עם רוטב סלט לימון מאיר רימון, ו סלט ירוק עם רוטב.
הוראות
במעבד מזון או בלנדר, כוסברה טהורה חלקה, שאלוט, חומץ, מיץ חמוציות, דבש וחרדל.
מוסיפים חמוציות מיובשות לחבישה.
בקערה גדולה ורדודה, מערבבים סלט עלים, כרוב, בצל אדום, פלפל ורוטב.