סלט אוזן חזיר חריף בסגנון וייטנאמי

סלט אוזניים חזיר חריף בסגנון וייטנאמי יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, מתכון pescatarian מגישה 6 . מנה אחת מכילה עד 8 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 156 קלוריות. אם יש לך עלי כוסברה וכמה גבעולים, רוטב סויה, אוזני חזירים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. מתכונים דומים: סלט גזר בסגנון וייטנאמי, סלט אטריות חזיר בסגנון וייטנאמי, ו צלעות חזיר בסגנון וייטנאמי עם סלט עשבי תיבול טריים.

הוראות

הסר שיער מאוזניים או על ידי גילוח אותם עם סכין גילוח (שום דבר לא גורם לך להרגיש קרוב יותר לאוכל שלך מאשר לגלח אותו! או על ידי חריקה אותו מעל להבה טווח גז (להחזיק את האוזניים עם מלקחיים).

להביא 3 ליטרים של מים לרתיחה בסיר גדול.

מרכיבים שתצטרך

הוסף את כל המרכיבים צמות. חותכים את האוזניים דק (זה עשוי להיות קל יותר לאחר האוזניים היו במרק רותח במשך כ 15 דקות). להפחית את החום נמוך, לכסות ומבשלים במשך 1-2 שעות, עד מכרז.

מרכיבים שתצטרך

זמן קצר לפני שהאוזניים נעשות, להכין את האטריות על ידי הרתחתם במשך 2 דקות, או עד רק רך.

מרכיבים שתצטרך

לנקז ולהניח בצד.

הבא, להכין את ההלבשה. במכתש, לטחון את פלפלים צ ' ילי, עשב לימון ושום למשחה מחוספסת. בקערה, להקציף יחד מיץ ליים, סוכר, רוטב דגים ורוטב סויה עד הסוכר הוא מומס, ולאחר מכן להוסיף רסק צ ' ילי.

מרכיבים שתצטרך

כאשר האוזניים רכות להסיר אותם מן המרק (לנקז מילואים נוזלי לשימוש אחר). לזרוק יחד עם גזר מוכן וירקות, אטריות ורוטב. למעלה עם בוטנים ומגישים מיד.

מרכיבים שתצטרך

הערה: אם יש לך גישה למכולת אסיאתית טובה עם ירקות ויאטנמיים, לקבל מגוון של אלה שנראים מעניינים ומערבבים אותם יחד עבור מגוון נחמד של צבעים, טעמים ומרקמים.

מרכיבים שתצטרך