סלט אורז חום

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית טבעונית? סלט אורז חום יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה 559 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 15 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו גרעיני חמניות, מלפפון לבנוני, עגבניות שרי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. מתכונים דומים: אורז חום וסלט תפוחים עם אורז דק, ריזוטו אורז חום (ומדוע אורז חום עדיף על אורז לבן), ו איך לבשל אורז חום בצורה מושלמת וקישואים ואורז חום שום.