סלט אורז מנגו ובסמטי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל מנגו וסלט אורז Basmati. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 219 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 1g של שומן למנה. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לכם מנגו בשלים המשרד, אגוז מוסקט הקרקע, מיץ לימוןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 54%. מתכונים דומים: אורז בסמטי עם סלט ירקות קיץ, אורז בסמטי וסלט ירקות קיץ, ו סלט אורז בסמטי עם אפונה, נענע ולימון.