סלט אטריות לו מיין

סלט האטריות "לו מיין" עשוי להיות רק הצד המנה שאתם מחפשים. מנה זו מכילה כ 7 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 174 קלוריות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. אם יש לך חמאת בוטנים, פולי סויה אדאמה, פתיתי פלפל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. נסו Lo Mein אטריות סלט, צ'או מיין אטריות Hotdish, ו דייקון אטריות ירקות Lo-מיין (מתכונים דומים).