סלט אנדיב, אגס ורוקפור

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל Endive, אגס, סלט רוקפור. מנה זו מכילה כ 13 גרם חלבון 54 גרם של שומן, וסך הכל 624 קלוריות. מתאים ל-3 מנות. גשו לסופר וקנו חומץ יין, שמן זית, חצאי אגוז ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב חומץ יין לבן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קטיפה אדומה כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 51%. נסו צרפתית בהבזק: אנדיב קלוי וסלט אגס עם ארוגולה, אגוזי מלך ורוקפור, עולש-אנדיב רוקפור וסלט אגוז, ו סלט אנדיב, תפוח ואגוזים עם רוקפור (מתכונים דומים).