סלט אסקרול עם חזרת וצלפים

צריך ללא גלוטן, מנה ראשונית וצמחונית? סלט אסקרול עם חזרת וצלפים יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה 99 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. גשו לסופר וקנו בצל, חומץ יין, לבבות אסקרול קרועים, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו אסקרול מוקפץ עם צימוקים, צנוברים וצלפים, טרטר סלמון עם צלפים, בצל ירוק וחזרת, ו סלמון צלוי עם שמיר, צלפים וחזרת (מתכונים דומים).