קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות2
ציון בריאות14
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
פירמידות מזון מתרבויות שונות
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
סלט אפונה מתוקה של אמא
סלט האפונה המתוקה של אמא יכול להיות בדיוק המתכון ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב, צמחוני לקטו אובו וידידותי ל-Fodmap שחיפשתם. מתאים ל-2 מנות. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ-10 גרם חלבון, 31 גרם שומן ובסך הכל 475 קלוריות. רק אנשים בודדים הכינו את המתכון הזה, ואחד היה אומר שהוא הגיע למקום. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש פלפל, ביצה קשה, אפונה ומלח. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות. זה עובד היטב בתור מזנון. בכל מקרה, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 62%. הציון הזה מוצק. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם סלט אפונה מתוקה, סלט אפונה ותירס מתוק וסלט אפונה וטונה מתוקה.
הוראות
1
מערבבים בקערה קטנה את המיונז, החרדל, הסוכר, המלח והפלפל. מערבבים בעדינות את תפוחי האדמה, האפונה, החמוצים והביצה. לְצַנֵן.
מרכיבים שתצטרך![כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן]()
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן![2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו]()
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו![ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®]()
ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®![4 פרוסות טוסט טקסס או לחם לבן אחר, קלויים]()
4 פרוסות טוסט טקסס או לחם לבן אחר, קלויים![חסה עלה אדום, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ']()
חסה עלה אדום, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'![רצועת קליפת לימון]()
רצועת קליפת לימון![3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים]()
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים![שמן לטיגון, רצוי קנולה]()
שמן לטיגון, רצוי קנולה
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®
4 פרוסות טוסט טקסס או לחם לבן אחר, קלויים
חסה עלה אדום, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
רצועת קליפת לימון
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
שמן לטיגון, רצוי קנולהציוד שתשתמש בו![1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)]()
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
חופן זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס
מרכיבים
0חתיכות טופי הית' בר![חרדל טחון]()
חרדל טחון1![ביצה קשה, קצוצה]()
ביצה קשה, קצוצה72חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![חסה קרועה]()
חסה קרועה751 לב מפאלדי טרי אם אפשר![2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו]()
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו145חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![אפונה קפואה, מופשרת]()
אפונה קפואה, מופשרת1דאש![1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות]()
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות2101 לב מפאלדי טרי אם אפשר![diced cooked salad potatoes]()
diced cooked salad potatoes0חתיכות טופי הית' בר![5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות]()
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות0חתיכות טופי הית' בר![רצועת קליפת לימון]()
רצועת קליפת לימון771 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חמוץ מתוק קצוץ]()
חמוץ מתוק קצוץ
חרדל טחון1
ביצה קשה, קצוצה72חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
חסה קרועה751 לב מפאלדי טרי אם אפשר
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו145חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
אפונה קפואה, מופשרת1דאש
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות2101 לב מפאלדי טרי אם אפשר
diced cooked salad potatoes0חתיכות טופי הית' בר
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות0חתיכות טופי הית' בר
רצועת קליפת לימון771 לב מפאלדי טרי אם אפשר
חמוץ מתוק קצוץיין מומלץ: שרדונה, סוביניון בלאן, Gruener Veltliner
שרדונה, סוביניון בלאן וגרונר ולטלינר הם בחירה מצוינת לסלט. לסוביניון בלאן ולגרונר ולטלינר יש תווים עשבים המשלימים לסלטים עם מספיק חומצה כדי להתאים לוויניגרט טארט, בעוד שרדונה יכול להיות בחירה טובה לרוטב שמנת לסלט. ה-Bodegas Naveran Brut Cava עם דירוג 4.7 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 12 דולר לבקבוק.
