סלט אפרסמון עם תמרים, קשיו ודבש
סלט אפרסמון עם תמרים, קשיו ודבש עשוי להיות רק התוספת שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה 9% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 309 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 5 גרם שומן. מתכון זה משמש 6. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 15 דקות. אם יש לכם מלח כשר, תמרים של מדג'ול, דבש ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. 1 אדם שמחו שהם ניסו את המתכון הזה. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ללא חלב וצמחוני דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 53%. הציון הזה מוצק. מתכונים דומים: סלט אפרסמון עם תמרים, קשיו ודבש, סלט אורז וירקות מעורבים עם תמרים, קשיו וחומוס, ו פודינג אורז עם קשיו ותמרים.
הוראות
זורקים אפרסמונים עם תמרים וקשיו בקערה בינונית. בקערה קטנה חסינת מיקרוגל, הקציפו יחד ג ' ינג ' ר, דבש ומלח. מיקרוגל עד שהדבש דק מספיק כדי לטפטף, בערך 20 שניות.
להקציף שוב, ואז לטפטף על סלט ולזרוק למעיל.
מגישים עם טריזי ליים לסחיטה מעל.