סלט אפרסק עם רוטב כמון
סלט אפרסק עם רוטב כמון עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 55 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו פלפל, מיץ לימון, קליפת לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: סלט אפרסק בגריל עם רוטב כמון אפרסק, חומוס & סלט תרד w / רוטב כמון, ו סלט שעועית שחורה עם ליים-כמון רוטב.
הוראות
שלב הראשון 6 מרכיבים בקערה, לזרוק בעדינות.
מערבבים כמון, מלח ופלפל; מפזרים על תערובת אפרסק.
להוסיף פטל, לזרוק בעדינות לשלב.