סלט אשכוליות, בצל ובזיליקום
סלט אשכוליות, בצל ובזיליקום הוא ללא גלוטן, וכל 30 מנה צדדית. מנה אחת מכילה 127 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו שמן זית כתית מעולה, זיתים, בזיליקום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו סלט אשכוליות, בצל ובזיליקום, סלט אשכוליות ובצל, ו סלט אבוקדו-אשכוליות עם רוטב בצל וידאלי שמנת (מתכונים דומים).