סלט בוטנים ירקות

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט בוטנים ירקות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 184 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 14 גרם של שומן כל אחד. אם יש לך צ'ילי, שעועית נחש, שמן צמחי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. נסו סלט ירקות אינדונזי עם רוטב בוטנים, סלט ירקות אינדונזי עם רוטב בוטנים, ו סלט אטריות ירקות אסיה עם רוטב בוטנים חריף (מתכונים דומים).