צריך ללא גלוטן ותוספת טבעונית? סלט בוטנים קלוי יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מנה אחת מכילה 303 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 29 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 5 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. אם יש לך שמן שומשום, חמאת בוטנים, כרוב נאפה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו טאקו שרימפס ליים כוסברה עם סלט תירס קלוי וקרם חלפיניו קלוי, סלט בוטנים, ו סלט בוטנים חריף (מתכונים דומים).