קושירגיל
מוכן ב10 דק.
מנות6
ציון בריאות11
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט בוסתן

סלט בוסתן
סלט בוסתן נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 6 מנות. מנה אחת מכילה 322 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 25 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. לכי לחנות וקחי אגס, מיץ לימון, חסה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. נסו סלט מטע תפוחים, סלט עוף במטע התחתית, ו סלט עוף מטע תפוחים (מתכונים דומים).

הוראות

1
לקצוץ גס חסה. לסחוט קצת מיץ לימון על תפוחים ואגסים ולזרוק עם ירקות.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
צ'דר חריף, חתוך לקוביותצ'דר חריף, חתוך לקוביות
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
ירוקירוק
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ
2
מערבבים סיידר, חומץ וסוכר בקערה ולהקציף בשמן בזרם איטי.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
2 כפות ועוד 1-1/2 כפיות סירופ מייפל2 כפות ועוד 1-1/2 כפיות סירופ מייפל
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
יוצקים רוטב על סלט וסלט העונה עם מלח ופלפל וזורקים סלט לשלב מעיל באופן שווה.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
4
מגישים סלט עם מקשט של גבינת צ ' דר פרוסה חדה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת צ ' דר חדהגבינת צ ' דר חדה