סלט בוק צ'וי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט בוק צ'וי. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 56 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לך רוטב סויה, קשיו, שמן שומשום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. נסו בוק צ'וי, שיטאקי, ואטריות שום, שום זנגביל זוקיני אטריות קערה עם סלמון ובוק צ'וי, ו שנחאי בוק צ'וי / בייבי בוק צ' וי (2 ב 1 ארוחות) (מתכונים דומים).