קושימומחה
מוכן ב1 ש, 4 דק.
מנות4
ציון בריאות60
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט בקר חריף אבא גדול

סלט בקר חריף אבא גדול
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סלט בקר חריף אבא גדול. מנה אחת מכילה 590 קלוריות, 42 גרם חלבון ו 41 גר' של שומן. המתכון הזה מכסה %34 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם חלפיניו, מיץ תפוזים, בוטנים קלויים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המיץ של סיד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מיץ חמוציות-מיץ תפוזים ברד כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 4 דקות. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. נסו קציצת הבשר המתובלת של ביג דדי, סלט העוף של ביג דדי, ו סלט זעקות נמר (סלט בקר תאילנדי חריף) (מתכונים דומים).

הוראות

1
מוסיפים את הצ ' יפוטלים, 1/2 כוס שמן זית ומיץ הסיד למעבד מזון או בלנדר ומתבלים במלח ופלפל שחור, לפי הטעם. דופק עד שהוא הופך פירה עבה. מעיל סטייק האגף עם תערובת צ ' יפוטלה ולתת לו להשרות במשך 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
סטייק צלעסטייק צלע
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
פלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו, קצוץ דק, בתוספת 2 כפות רוטב אדובופלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו, קצוץ דק, בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
מחממים גריל לחום גבוה.
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו
3
מוסיפים את jalapenos, כוסברה, פלפלים אדומים, בצל אדום, בוטנים, מיץ תפוזים, רוטב סויה, סוכר הנותרים 2 כפות שמן זית לקערה גדולה. לזרוק את החומרים היטב לשלב. מתבלים את התערובת במלח ופלפל, לפי הטעם, ומניחים את הקערה בצד.
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
כגון קנאת מלאךכגון קנאת מלאך
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנותפפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
ליים, מיץ, בתוספת טריזים לקישוטליים, מיץ, בתוספת טריזים לקישוט
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות
1 ק"ג טורטיות דה מאיז1 ק"ג טורטיות דה מאיז
חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
4
כאשר סטייק האגף סיים marinating, לשים אותו על הגריל שחומם מראש גריל כל צד במשך 6 עד 7 דקות.
מרכיבים שתצטרך
סטייק צלעסטייק צלע
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו
5
להעביר את הסטייק ללוח חיתוך ולתת לו לנוח במשך כ 8 עד 10 דקות. פורסים את הסטייק דק כנגד התבואה, ומתחילים להרכיב את הסלט מיד.
מרכיבים שתצטרך
1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה
6 סטייקים של 8 אונקיות6 סטייקים של 8 אונקיות
ציוד שתשתמש בו
קרש חיתוךקרש חיתוך
6
שים את הירקות על כל צלחת הגשה וכפית חלק תערובת חלפיניו על הירוקים. למעלה עם סטייק האגף פרוס, לשרת וליהנות.
מרכיבים שתצטרך
סטייק צלעסטייק צלע
ליים, מיץ, בתוספת טריזים לקישוטליים, מיץ, בתוספת טריזים לקישוט
ירוקירוק